私人调查侦探主要通过以下方式帮助你解决纠纷和疑虑：

1. 提供全面的调查服务

私人调查侦探通常会提供包括搜索、观察、拍照、录像等一系列全面的调查服务。他们会根据客户的需求，制定详细的调查计划，并采用专业的技术和手段，收集相关证据和信息。

2. 谨慎处理敏感信息

在处理涉及个人隐私和敏感信息的问题时，私人调查侦探会表现出极高的谨慎态度。他们会确保调查过程中不泄露任何涉及客户隐私的信息，以保护客户的合法权益。

3. 提供客观证据

私人调查侦探通过专业的调查手段，能够收集到客观、真实的证据。这些证据有助于客户更好地掌握事实真相，从而作出明智的决策。例如，在家庭纠纷中，侦探可以收集到配偶是否出轨的证据；

4. 协助解决纠纷

除了提供证据外，私人调查侦探还可以协助客户解决纠纷。他们可以根据调查结果，为客户提供法律建议或推荐合适的解决方案。这有助于客户在纠纷中维护自己的权益，避免不必要的损失。

5. 保护客户隐私

在整个调查过程中，私人调查侦探会严格遵守职业道德和法律法规，确保客户的隐私得到最大程度的保护。他们不会将调查过程中获取的任何信息泄露给第三方，除非得到客户的明确授权。

综上所述，私人调查侦探在解决纠纷和疑虑方面具有显著的优势。他们的专业技能、谨慎态度和客观证据，能够为客户提供有力的支持和帮助。